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최근 재 유행 코로나 19 주요 증상과 발현 순서 코로나의 유행 최근 코로나 변이 중하나인 오미크론의 하위 변이가 유행하고 있습니다. 지난 몇 년 동안, 전 세계를 강타한 코로나 19 가 잠잠해지나 싶더니 최근 들어 다시 대유행의 조심을 보이고 있습니다. 이번 포스팅에서는 일반적인 감기와는 다른 코로나의 증상과 특징적인 증상 발현 순서에 대해서 알아보겠습니다. 하지만 주요 발생하는 증상과 특징적 발현 순서 등만 가지고는 코로나인지 , 어떤 변이인지 알 수가 없습니다. 참고 자료로 활용하시고, 증상이 의심되거나 지속되는 경우, 병원에 방문하거나 신속항원검사를 통해서 확인하시기 바랍니다. 코로나의 주요 증상 증상 1 - 발열과 오한 코로나 19 감염의 가장 일반적인 증상은 발열과 오한입니다. 감염된 사람들은 몸이 뜨거워지고 오한이 느껴질 수 있습니다. 증상.. 2023. 8. 7.
위장관 운동 촉진제(Prokinetics) 알아보기 위장관 운동 촉진제는 위장관 운동성을 조절하는 물질인 도파민과 세로토닌의 분비를 조절하여 기능성 소화불량 증상을 완화시키는 약물입니다. 현대사회에서 잦은 스트레스와 적은 운동량을 원인으로 빈번하게 발생되는, 기능성 소화불량 증상의 정의에 대해 알아보고, 치료를 위해 1차적으로 사용되는 약물 분류 중 하나인 위장관 운동 촉진제에 대하여 알아보겠습니다. 기능성 소화불량증 (Functional dyspepsia FD) 정의 소화성궤양, 위장관 악성 종양, 위식도역류질환, 췌담도 질환 등 그 인과관계가 뚜렷한 기질적 질환이 없으면서 소화불량증을 유발하는 경우 증상 상복부 통증, 상복부 팽만감, 조기 만복감, 식후 포만감, 오심, 구토, 트림 등의 증상이 만성적이고 반복적으로 나타난다. 위장관 운동 촉진제 소화불.. 2023. 8. 4.
여름철 열을 식혀주는 음식 BEST 3 여름철에는 더운 기운으로 인해 식욕이 떨어지고 체력이 약해지는 경우가 많습니다. 하지만 건강한 식단을 유지하고 열을 식혀주는 음식들을 섭취한다면 여름철을 시원하게 보낼 수 있습니다. 여름철 열을 식혀주는 음식 중에서도 특히 맛있고 건강에 도움이 되는 BEST 3을 소개하겠습니다. 1. 수박 수박의 시원함과 영양가 수박은 여름철 더위를 식혀주는 대표적인 과일입니다. 수박은 약 90%가 물로 이루어져 있어 수분을 보충하기에 최적의 선택입니다. 더불어 비타민 A, 비타민 C, 칼륨, 마그네슘 등의 영양소가 풍부하게 들어있어 면역력 강화와 탈수 예방에 도움을 줍니다. 수박씨의 의외로 높은 영양가 수박씨는 버려지기 쉬운 부분이지만 사실은 건강에 매우 유익합니다. 수박씨에는 강력한 항산화 작용이 있어 심장 건강을 .. 2023. 8. 4.
면접약 인데놀의 주의사항과 사용 후기 긴장 완화 방법 면접약의 개념과 사용 목적 면접약은 면접 시 불안과 긴장을 완화하기 위해 사용되는 약물로, 최근 인기를 끌고 있습니다. 면접은 취업 준비자들에게 불안과 긴장을 유발하는 중요한 상황 중 하나입니다. 면접에서의 자신감과 안정된 마음가짐은 합격에 큰 영향을 미칩니다. 하지만 면접 준비에 무리한 압박을 받으면 오히려 성과를 얻기 어려울 수 있습니다. 이런 상황에서 불안과 긴장을 완화하기 위한 면접약에 대한 궁금증이 생길 수 있습니다. 면접약은 면접 당일이나 면접 전에 복용하여 과도한 긴장을 덜어주고, 면접 상황에서 자신감을 갖도록 도와줄 수 있는 약품입니다. 오늘은 이러한 면접약들 중에 많이 사용되는 인데놀에 대하여 알아보고 효과와 부작용등 주의사항을 확인하여 적절하고 안전하게 사용할 수 있도록 해 봅시다. 면.. 2023. 8. 2.
판토텐산의 기능과 효과, 함유된 식품군 판토텐산 판토텐산은 식품의 영양성분으로 중요한 역할을 수행하는 비타민 B5입니다. 이 글에서는 판토텐산의 기능과 역할에 대해 알아보고, 함유하는 식품과 추천하는 제품들을 살펴보겠습니다. 1. 판토텐산의 기능과 효과 1.1. 판토텐산이란? 판토텐산은 물에 잘 녹는 비타민 B5로, 에너지 생성에 중요한 역할을 합니다. 또한 혈중 콜레스테롤과 중성지방을 감소시키는 데에도 기여합니다. 1.2. 판토텐산의 기능 판토텐산은 스트레스 완화 및 모발 건강에 필요한 노력과 스트레스를 효과적으로 줄여주는 데에 도움을 주며, 신진대사를 활성화하는 데에도 중요합니다. 1.3. 판토텐산의 건강 효과 판토텐산은 피로 개선과 면역력 증가에 도움을 주는데, 특히 스트레스와 피로로 지친 현대인들에게 유용합니다. 2. 판토텐산이 함유된.. 2023. 7. 31.
탈모에 좋은 음식 추천 BEST 3 : 호두, 당근, 연어 여러분, 안녕하세요! 오늘은 탈모 예방을 위한 머리카락을 강화해 주는 음식들, "탈모에 좋은 음식 BEST 3"을 소개하려고 합니다. 추천해 드릴 음식은 호두, 당근, 연어입니다. 머리카락은 우리에게 자신감과 아름다움을 선사하는 소중한 보물입니다. 그러나 머리카락 문제로 인해 스트레스를 받거나 자신감을 잃는 경우도 많습니다. 오늘은 탈모에 좋은 음식들을 알아보겠습니다. 건강한 머리카락은 우리의 일상을 더욱 행복하게 만들어줄 수 있습니다. 그럼, 함께 시작해 볼까요? 탈모에 좋은 음식 1. 호두 🌰 우리의 머리카락은 자라고, 떨어지고, 또다시 자라는 연속적인 사이클을 반복합니다. 이러한 과정에서 머리카락은 영양분이 필요합니다. 그리고 호두는 머리카락에 필요한 영양분을 가득 담고 있는 머리카락을 위한 최고의.. 2023. 7. 30.
탈모의 원인과 증상 치료 방법: 두피 건강으로 머리카락 관리하기 탈모의 원인과 증상, 그리고 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 탈모를 예방하고 건강한 머리카락을 유지하는 방법을 배우면서 자신감과 아름다운 머리카락을 되찾아봅시다. 1. 탈모의 원인 유전적 요인 유전적인 요인은 탈모의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 가족 중 머리카락이 적은 사람이 있다면 자신도 유전적인 탈모 위험이 있을 수 있습니다. 호르몬 변화 호르몬 변화는 특히 여성들에게 탈모를 초래하는 주요 요인 중 하나입니다. 임신, 출산, 미래 또는 폐경 기간과 같은 여성의 생리적 변화 때문에 머리카락에 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스와 불안 스트레스와 불안은 머리카락 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 지속적인 스트레스와 불안은 뿌리부터 머리카락이 쇠약해지고 탈모를 초래할 수 있습니다. 영양 부족 영양 부.. 2023. 7. 28.
변비의 정의 및 원인 변비 소개 변비는 많은 사람들이 일상적으로 겪는 신체적 불편함 중 하나입니다. 소화 과정에서 대변의 배출이 불규칙하고 어려워지는 상태로, 변비로 인해 편안한 일상생활에 영향을 받는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 변비의 정의와 주요 원인에 대해 알아보겠습니다. 1. 변비의 정의 변비란 무엇인가요? 변비란 대변의 배출이 불규칙하고 어려워지는 상태를 의미합니다. 변비로 인해 대변이 건조하고 단단해지며, 배출이 어려워질 수 있습니다. 변비의 주요 증상 변비의 주요 증상은 다음과 같습니다 대변의 빈도가 줄어들거나 불규칙해짐 대변이 건조하고 단단해짐 배출 시 불편함 2. 변비의 원인 부적절한 식습관 식습관이 변비에 큰 영향을 미칩니다. 식이 섬유가 부족하거나 수분 섭취가 부족할 경우 변비가 발생할 수 있습니다. .. 2023. 7. 26.
여름철 제철 과일 BEST 3 소개 여름철은 우리에게 따뜻한 날씨와 맑은 하늘을 선물해 주는 계절입니다. 반면에 무더위와 장마도 가득한 계절이기도 합니다. 이 때문에 여름에는 시원하고 상큼한 제철 과일들이 특히 맛있게 느껴집니다. 이번 글에서는 여름철에 가장 맛있는 제철 과일 BEST 3을 알아보겠습니다. 여름철 제철 과일 BEST 3 수박 - 여름의 시원함을 전하는 제철 과일 특징과 맛 수박은 시원하고 상큼한 맛으로 여름철 대표적 제철 과일 중 하나입니다. 큰 크기와 줄무늬 겉껍질이 특징이며, 속은 달콤하고 수분이 가득하여 촉촉합니다. 영양 가치와 건강효과 수박은 수분이 많아 체내 탈수를 예방하고 신선함은 소화를 돕는 데에 도움을 줍니다. 또한 칼로리가 낮고 비타민 C와 비타민 A가 풍부하여 면역력을 강화하고 피부 건강에도 도움을 .. 2023. 7. 25.
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